Eeeeeeh, ja, yes, da, tak, si, självklart är det psykiskt. Jag menar jag har ju knappast någon mänsklig form av darrsjuka som gör att jag inte kunde ta på mig linserna, så det krävs ju inte direkt någon brainiac att lista ut att det var ett psykiskt hinder. Det som stör mig är att optikern i det här fallet försöker vifta bort och avfärda mina förklaringar till varför jag inte trivs i linser, på grund av att de är psykiska och inte fysiska, och det är inte bara han som gör det. Jag har stött på åtskilliga människor i mitt liv som avfärdar alla möjliga känslor, just för att de är psykiska; att du är matkräsen är bara mentalt, din rädsla är bara psykisk, det du känner finns bara i din hjärna... Imponerande slutsatser, verkligen, att vara rädd för spindlar är alltså ett psykiskt hinder och inte ett fysiskt? Någon förtjänar visst nobelpriset här, alla kategorier!
Det jag verkligen inte förstår är varför det anses så jävla efterblivet att ha ett mentalt hinder? Varför klassas psykiska problem som mer lätthanterliga än fysiska? Jag menar ska man vara riktigt krass är det väl bra mycket lättare att läka en bruten arm än att träna bort en mörkerrädsla? Armen kan du ju låta någon annan gipsa och sedan slänga in lite tid och en dos tålamod så voila, är du hel och frisk igen, men jag skulle vilja stöta på den läkare som kan gipsa min mörkerrädsla. Fattar inte dessa människor att det ofta krävs en smärre hjälteinsats (du behöver alltså både ett stort mod och typ superkrafter) för att ändra sådana beteenden? Jag menar det är klart du kan gå på kbt-terapi, psykoanalys eller hypnos, nu har jag personligen inte testat på kbt eller psykoanalys, men hypnos var i vilket fall inte någon solskenspromenad (och det gissar jag inte att de andra grejerna är heller).
Så sluta nu alla dumma människor som inte anser att psykiska hinder är något särskilt stort! Ni hjälper inte direkt till av att säga att det bara är något mentalt, för tro mig, det vet vi redan!
Det är alltid tråkigt att inte bli tagen på allvar! Att någon bara rycker på axlarna och ger en en nedlåtande kommentar. Tråkigt!
SvaraRaderaDet som är bra att beteendeterapier är effektiva och relativt enkla att genomföra. Problemet är oftast att börja eftersom man har något stort problem som man inte riktigt vill ta tag i, eftersom det är ett stort problem!